Esta es la lista de alimentos restringidos durante la lactancia
La recomendación es que durante la lactancia, y en especial los primeros meses, la mamá no ingiera ciertos y determinados alimentos que hacen daño al bebé
Etiquetado: nutrición
La lactancia materna es una responsabilidad compartida
La OPS/OMS considera que tanto el embarazo como el periodo de lactancia son momentos especialmente vulnerable para las mujeres trabajadoras y sus familias
Madres pueden amamantar si tienen Coronavirus
Cualquier mamá que se encuentre en zonas de riesgo y además presente los síntomas del Covid19, como lo son fiebre, tos o dificultad para respirar, debe inmediatamente buscar asistencia médica
Una alimentación adecuada previene alergias en los niños
Una mala alimentación en la niñez no sólo afecta con alergias, sino que se involucra todo el desarrollo del individuo. Por ello, es importante consultar al médico nutrólogo
Cinco consejos para mantenerse activo durante la tercera edad
Pasar la barrera de los 60 años no tiene que ser el ocaso, pues si la persona mantiene una vida saludable, en la cual los ejercicios y la buena alimentación terminan siendo factores claves, la vejez termina siendo una buena y feliz etapa
Esta es la mejor receta para combatir el cansancio y reforzar sistema inmunológico
Usualmente los jugos deben ser consumidos en ayunas por varios días, lo mínimo son 7 días y esta práctica puede hacerse por 21 días o un mes para que se pueda notar su efecto
Este es el jugo verde que te ayudará a desintoxicarte luego de las fiestas
Recuerda que hay un sinfín de combinaciones para el green juice, lo importante es que la escogida te ayude a limpiar tu cuerpo saludablemente
Galletas de canela, una receta que se activa en Navidad
La canela es un sabor típico de la época decembrina y aparte de encantar paladares otorga excelentes propiedades nutritivas.
Consejos para amamantar a un recién nacido
Amamantar es uno de los procesos emocionales más hermosos que puede experimentar una madre y un bebé. Sin contar la cantidad de nutrientes que aporta para el desarrollo del niño
Receta de arepas condimentadas, una deliciosa manera de alimentar a la familia
Finitas, gordas, tostadas, suaves como las quieras y con creativos rellenos, ¡No hay nada como una buena arepa! Además, ahora son conocidas en el mundo gracias a la emigración de venezolanos
