Maneje el estrés en los niños con estos 10 consejos
El estrés no sólo afecta a los adultos, pues los más pequeños de la casa se ven afectados con cualquier situación tensa que se genere en el colegio, la zona donde vive o en el hogar
El estrés no sólo afecta a los adultos, pues los más pequeños de la casa se ven afectados con cualquier situación tensa que se genere en el colegio, la zona donde vive o en el hogar
El Mindfulness ayuda a los niños a enfocarse en el presente y a reconocer sus emociones, esto les da una herramienta más en la vida para manejar las circunstancias que se le presenten
Hay técnicas sencillas que acercan a los más pequeños de la casa a conocer esta práctica, que no sólo los conecta con su interior sino que les ayuda a reconocer sus emociones
Cantar, reír, disfrutar de la naturaleza y de la vida harán la diferencia en la infancia de un niño y son los padres quienes tienen el potencial para lograrlo