Qué decir a nuestros hijos ante una pataleta
Nuestra meta es hacerles entender que está bien manifestar lo que sienten, pero con palabras para comenzar y no con gritos, llantos y pataletas
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Cómo recuperarse del síndrome del retorno vacacional
Se considera que entre el 5% al 8% de la población escolar puede verse afectada y presentar, entre otros, trastornos del sueño, ansiedad, falta de concentración, mal humor e inclusive apatía
“Sólo por hoy no te preocupes”, uno de los cinco principios del Reiki
El reiki es una técnica que ayuda con la espiritualidad. Nos habla de ir por la vida sin sentir preocupación en cada momento por todo, sólo se debe colocar la atención y pensamientos en lo que queremos lograr día a día
La negatividad y el positivismo son contagiosos
Para evitar la tristeza, la negatividad y todos esos sentimientos que bajan el ánimo es mejor conectarse con lo positivo y rodearse de personas con buen humor
