Este es el jugo “4 en 1” perfecto para adelgazar

Adelgazar es posible si te lo propones al cambiar sólo un poco tus hábitos alimenticios. Entre las recomendaciones está disminuir los postres y acompañar tu dieta diaria con el siguiente jugo “4 en 1” de tomate, pepino, limón y piña, el cual debes tomar en ayunas.

Con esta bebida debes comenzar tu día y puedes ingerirlo por el tiempo que lo consideres necesario hasta ver los resultados, incluso puedes continuar tomándolo en temporada de mantenimiento del peso.

Ingredientes:

3 Tomates
½ jugo de un limón.
1 Pepino con concha.
1 Rueda de piña

Preparación:

Una vez lavados todos los ingredientes. Debe cortar en trozos los tomates y pepinos, incluyendo la rueda de piña pelada.

Luego tiene que colocarlo en la licuadora o extractor de jugo y por último agregue el jugo de limón.

Propiedades de los Ingredientes:

*Tomate: Reduce el colesterol, expulsa toxinas y fortalece el sistema inmune.

*Pepino: Diurético y elimina toxinas y ácido úrico.

*Piña: Antinflamatoria, diurética, mejora sistema inmunológico.

*Limón: Desintoxicante y rico en vitamina C.