Disciplina sin gritos, ¿es posible?
Somos el patrón a seguir y si usted no quiere gritos en su casa, pues no lo haga y menos cuando esté educando. Los niños y adolescentes deben ser amados, comprendidos y acompañados en su proceso de crecimiento
Etiquetado: psicología
Píldoras para el alma en tiempos de Covid-19
Haz tiempo para curar un corazón herido, para extender la bondad a alguien que realmente necesita un amigo, o para ayudar a recoger piezas de un sueño roto
Cuidado con la salud mental en época de pandemia
Las enfermedades no son sólo las que se puede manifestar físicamente, por eso la OMS comenzó a resaltar la importancia de cuidar las emociones y expresar lo que se siente
Las almas gemelas existen, pero para que la relación funcione hay que trabajarla
Más allá del romanticismo o del poder “infalible del destino”, rasgos como disciplina, estructura, interés en las actividades del otro y la capacidad de compartir el trabajo cotidiano, son el fundamento de una relación exitosa a largo plazo
El síndrome del nido vacío: cuando los hijos se van
El proceso, que generalmente es planificado y toma algunos meses o hasta años, puede causar en los padres sentimientos de tristeza, pérdida y soledad, crisis de identidad y un cóctel de emociones como ansiedad, desvalorización y culpa
Depende como los padres lleven el divorcio quedarán o no traumas en los hijos
Todos los sentimientos están asociados a la tristeza y a la pérdida, por ello es importante que los padres acompañen ese proceso de la mano de un especialista que los guíe
Siete meditaciones y afirmaciones que debes conocer
Las afirmaciones nos ayudan a disolver creencias y patrones de pensamiento limitantes y autodestructivas. También nos permiten evidenciar las programaciones que se han venido instalando en nuestra psiquis
La crianza por observación y modelaje es una herramienta poderosa
Lamentablemente la vida, ya sea por razones de trabajo u otras obligaciones, nos aleja del tiempo que nuestros hijos necesitan de nosotros
Cambios de esquemas son propicios para enseñar a los hijos a sacar provecho de la adversidad
La comunicación constante con los hijos es clave y más cuando permite enseñar, con ejemplos claros, cómo sacar el mejor provecho de las situaciones difíciles o tildadas de muy malas
“Mamá está cansada”, la cuarentena la convirtió en maestra
Por las redes sociales se crea una falsa realidad, mostrando a una mamá con una casa ordenada, súper arreglada y con sus niños haciendo homeschooling o viendo teleclases, sin hacer ningún tipo de berrinche o desorden
