¿Qué se debe hacer para conciliar el sueño?
Trate de relajarse antes de dormir, escuche música, lea un libro, vea una película o ría. Más no vea o hable de temas que lo puedan alterar, como noticias o conversar sobre problemas familiares o laborales
Trate de relajarse antes de dormir, escuche música, lea un libro, vea una película o ría. Más no vea o hable de temas que lo puedan alterar, como noticias o conversar sobre problemas familiares o laborales
Las enfermedades no son sólo las que se puede manifestar físicamente, por eso la OMS comenzó a resaltar la importancia de cuidar las emociones y expresar lo que se siente
78% de los padres, madres o cuidadores indicaron que el primer período escolar 2020-2021 debe emplearse en “reforzar y nivelar los contenidos impartidos en el año previo”
Para que la hipótesis de la investigación tenga fuerza se requiere la realización de otros estudios, en los cuales también se comparen tasas de morbilidad y mortalidad al usar los tapabocas