Cómo controlar nuestras emociones
Todo parte de comprender y aceptar que somos responsables absolutos de nuestras vidas. Así pues, nosotros decidimos hasta dónde una emoción nos controla
Etiquetado: bienestar
¿Con quién dejar a tus padres cuando requieren cuidados?
Cuando alguien de la tercera edad se enferma, es recomendable el cuido de una tercera persona en cuanto a atención médica y aseo personal, a fin de que no priven emociones de padre e hijo
“Hay que dejar ir a quien no está listo para amarte”
Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte. Por ello, compartimos el texto de Compartiendo Luz con Sol
La lactancia materna es una responsabilidad compartida
La OPS/OMS considera que tanto el embarazo como el periodo de lactancia son momentos especialmente vulnerable para las mujeres trabajadoras y sus familias
Cinco consejos para mantenerse activo durante la tercera edad
Pasar la barrera de los 60 años no tiene que ser el ocaso, pues si la persona mantiene una vida saludable, en la cual los ejercicios y la buena alimentación terminan siendo factores claves, la vejez termina siendo una buena y feliz etapa
Cómo pueden socializar los niños en tiempos de Covid-19
A las madres nos toca ser creativas en tiempo de Covid-19, además tenemos que ser maestras, amas de casa, amigas, esposas y obtener logros para los cuales “antes no teníamos tiempo”
¿Le cuentas problemas a tu hijo? Cuidado, eso debe tener límites
La esperanza es uno de los factores más importantes. Siempre se debe decir que es una circunstancia pasajera y que los problemas tiene solución
Cómo lograr tus metas en 12 meses
Es importante saber hacia dónde te diriges. Desde la libertad y la abundancia, haz una lista de aquello que te gustaría lograr en 12 meses, procurando que sea lo que en verdad deseas
¿Qué se debe hacer para conciliar el sueño?
Trate de relajarse antes de dormir, escuche música, lea un libro, vea una película o ría. Más no vea o hable de temas que lo puedan alterar, como noticias o conversar sobre problemas familiares o laborales
Navidad es un tiempo para sanar, descubre cómo hacerlo
Eso es lo que nuestras almas sienten que debemos hacer. Recordar las bendiciones recibidas durante el año, definir lo que deseamos para el año venidero y prepararnos para recibirlo
