Cómo contar a los hijos cuando papá o mamá están enfermos
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María Alejandra Martínez Jiménez
Muchas veces nos encontramos con la difícil situación de afrontar una enfermedad en la familia. ¿Pero qué pasa cuando uno de los enfermos es papá o mamá? ¿Cómo se le pude contar a los hijos lo que está pasando en casa, considerando la incertidumbre que eso puede generarles?
Los niños y por supuesto los adolescentes son plenamente conscientes de todo lo que ocurre en su entorno, aun cuando pensemos que no lo perciben.
Por eso, siempre debemos de responder a sus preguntas cuando surjan porque de este modo, podemos ayudarles a gestionar sus emociones.
Cuando en casa papá o mamá sufren una enfermedad, decírselo a los hijos es una responsabilidad que nos puede generar mucha angustia porque tenemos “miedo” de cómo van a reaccionar a ello y a veces pensamos que es mejor, “no decir nada”.
Sin embargo, eso en lugar de ayudar puede llegar a crearles más ansiedad precisamente porque pueden percibir que “algo está pasando”, pero no saben a ciencia cierta qué es.
No hay un manual para saber cómo explicarles a los hijos estas situaciones delicadas. Pero si los niños hacen preguntas, como padres lo mejor que podemos hacer es responderlas utilizando un lenguaje adecuado y explicándoles lo que está pasando. De este modo le generamos confianza y, sobre todo, evitamos que busquen las “respuestas” a esas preguntas en otro lado.
El miedo ataca
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A los hijos se les debe hablar con claridad sobre las adversidades por la que pasan los padres Foto: Pixabay
Al comienzo seguramente el “miedo” se instalará en ellos y no sabrán qué sentir o cómo expresar “eso” que están sintiendo. Pero según va pasando el tiempo, ese poder “llamar a las cosas por su nombre”, el hacerles ver qué ocurre y las diferentes etapas que se van a atravesar durante el proceso, les genera mucha seguridad porque ya no hay cabida para los supuestos ni para las elucubraciones.
Comunicarse correctamente les ayudará a niños y adolescentes a sacar a flote la ansiedad frente a lo desconocido, así como a gestionar sus emociones y temores siempre de nuestra mano.
Puede incluso que se comporten de forma inesperada o que “retrocedan” a situaciones que ya habían superado (como hacerse pipí en la cama por la noche; o a esa “rebeldía” ya superada y que en ocasiones acompaña a la etapa de la adolescencia).
Aunque podamos sentir que esos comportamientos no son lo “correcto”, el poder dejar fluir sus emociones y expresarlas es precisamente lo que ayudará a nuestros hijos a superar sus temores, así como fortalecer su espíritu y personalidad.
Lo más importante que debemos tener siempre presente, durante el tiempo que dure el proceso, es que debemos en todo momento poder transmitirle a los hijos que pase lo que pase la familia está y estará unida. Esta se apoya y, con trabajo en equipo, sus integrantes serán capaces de superar las dificultades que se les presenten con mucha disciplina, paciencia y sobre todo mucho amor.