Cómo controlar nuestras emociones
Todo parte de comprender y aceptar que somos responsables absolutos de nuestras vidas. Así pues, nosotros decidimos hasta dónde una emoción nos controla
Etiquetado: holístico
Navidad es un tiempo para sanar, descubre cómo hacerlo
Eso es lo que nuestras almas sienten que debemos hacer. Recordar las bendiciones recibidas durante el año, definir lo que deseamos para el año venidero y prepararnos para recibirlo
“Hay que dejar ir a quien no está listo para amarte”
Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte. Por ello, compartimos el texto de Compartiendo Luz con Sol
Cómo lograr tus metas en 12 meses
Es importante saber hacia dónde te diriges. Desde la libertad y la abundancia, haz una lista de aquello que te gustaría lograr en 12 meses, procurando que sea lo que en verdad deseas
Píldoras para el alma en tiempos de Covid-19
Haz tiempo para curar un corazón herido, para extender la bondad a alguien que realmente necesita un amigo, o para ayudar a recoger piezas de un sueño roto
Las almas gemelas existen, pero para que la relación funcione hay que trabajarla
Más allá del romanticismo o del poder “infalible del destino”, rasgos como disciplina, estructura, interés en las actividades del otro y la capacidad de compartir el trabajo cotidiano, son el fundamento de una relación exitosa a largo plazo
El síndrome del nido vacío: cuando los hijos se van
El proceso, que generalmente es planificado y toma algunos meses o hasta años, puede causar en los padres sentimientos de tristeza, pérdida y soledad, crisis de identidad y un cóctel de emociones como ansiedad, desvalorización y culpa
Siete meditaciones y afirmaciones que debes conocer
Las afirmaciones nos ayudan a disolver creencias y patrones de pensamiento limitantes y autodestructivas. También nos permiten evidenciar las programaciones que se han venido instalando en nuestra psiquis
Cómo sacar provecho de la adversidad
Cuando no podemos cambiar las circunstancias, debemos enfocarnos en cómo reaccionamos ante ellas. Ésto comienza por la manera en que las percibimos
El corazón es algo más que un órgano
Investigaciones efectuadas han demostrado que el corazón es un complejo centro de procesamiento de información que puede por sí mismo aprender, recordar y actuar independientemente del cerebro
