Receta de ponqué de mandarina, una merienda saludable para la familia
En SomosPadres.Info te ofrecemos una receta fácil de preparar y muy nutritiva, que sin duda encantará a toda la familia a la hora de merendar
Categoría: Punto saludable
Con estos consejos lograrás que tu hijo duerma toda la noche en su cuarto
Se recomienda no usar el ir a la cama como una forma de castigo para nuestros hijos, pues se debe asociar el cuarto infantil como un lugar agradable y el dormir con algo placentero
Las prótesis no se rompen con la mamografía
En SomosPadres.Info rompemos con esas falsas creencias y les explicamos el porqué es importante hacerse la mamografía luego de los 35 años de edad, sin importar si se tiene o no una prótesis mamaria
Esta es la lista de alimentos restringidos durante la lactancia
La recomendación es que durante la lactancia, y en especial los primeros meses, la mamá no ingiera ciertos y determinados alimentos que hacen daño al bebé
Esta es la mejor receta para combatir el cansancio y reforzar sistema inmunológico
Usualmente los jugos deben ser consumidos en ayunas por varios días, lo mínimo son 7 días y esta práctica puede hacerse por 21 días o un mes para que se pueda notar su efecto
Covid-19 no se transmite de madres a fetos durante el embarazo
Madres con Covid-19 dan a luz niños sin la enfermedad, incluso el líquido amniótico, la placenta y la leche materna da negativo
¿Qué hacer si mi hijo se enferma de Covid19?
Ante el Coronavirus se recomienda llamar al pediatra de confianza y exponerle el caso, es un personal de salud que está capacitado para dictar instrucciones y orientación
Reconozca los verdaderos síntomas de la depresión
Los especialistas de la OMS advierten que la depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente, “como consecuencia puede dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela, así como la capacidad para afrontar la vida diaria”
Este es el jugo verde que te ayudará a desintoxicarte luego de las fiestas
Recuerda que hay un sinfín de combinaciones para el green juice, lo importante es que la escogida te ayude a limpiar tu cuerpo saludablemente
¿Qué se debe hacer para conciliar el sueño?
Trate de relajarse antes de dormir, escuche música, lea un libro, vea una película o ría. Más no vea o hable de temas que lo puedan alterar, como noticias o conversar sobre problemas familiares o laborales
